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Categoría: Consejos

Nueva rutina del programa “Entrena en casa”

  • Consejos, deporte, home, Sin categoría
  • By Diego García
  • Abr 14, 2020
  • No comment

Desde la Fundación Getafe CF os animamos a realizar actividad física en este periodo de confinamiento, por este motivo os compartimos una nueva entrega de entrenamiento del programa “Entrena en casa” realizado por Jose Luis, preparador físico del Getafe Genuine. ¡ No olvides realizarla cada día. Tu cuerpo y mente lo agradecerán ! Rutina

Nueva rutina del programa “Entrena en casa”

  • Consejos, deporte, home, Sin categoría
  • By Diego García
  • Abr 5, 2020
  • No comment

Desde la Fundación Getafe CF os animamos a realizar actividad física en este periodo de confinamiento, por este motivo os compartimos una nueva entrega de entrenamiento del programa “Entrena en casa”. No olvides realizarla cada día. Tu cuerpo y mente lo agradecerán. Rutina Ejemplos

disfrutar-jugando-al-futbol

Priorizar el presente y el disfrute en el fútbol base, un reto imprescindible

  • Consejos, Escuela de padres, home, Psicólogo, Sin categoría
  • By Fundación Getafe CF
  • Ago 14, 2019

José Antonio Luengo Latorre. Psicólogo experto en actividad física y deporte Si partimos de la base de que jugar al fútbol es una actividad física frecuente en la infancia y adolescencia (y también puede ser un deporte, más o menos organizado, estable y reglado), deberíamos entender, si tenemos la sensatez suficiente, que quienes facilitamos, y 

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comida-saludable

Alimentación en Vacaciones

  • Consejos, Noticias Escuela
  • By Fundación Getafe CF
  • Abr 22, 2019
  • No comment

La alimentación constituye un elemento fundamental de la formación integral del deportista. Es preciso tener en cuenta que una buena alimentación ayuda al deportista a mejorar su rendimiento y recuperación. Por ello es importante cuidarla en el periodo de vacaciones para iniciar la pre temporada con una adecuada composición corporal y de esta manera crear 

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Hábitos saludables

  • Consejos
  • By Fundación Getafe CF
  • Oct 23, 2018
  • No comment

El Getafe CF promueve los hábitos de vida saludables para sensibilizar a los getafenses a participar en diferentes actividades que promueven la actividad física y vida saludable.

Entradas recientes

  • Resultado de la tercera subasta de camisetas
  • I Edición del Concurso de Dibujo “Valores Genuine, Valores Genuinos”
  • Javi Gándara, un azulón Genuine
  • Ya está en marcha la subasta de camisetas del último partido del Getafe CF
  • La última edición de la revista de la fundación ya está disponible

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