Este acto se encuentra dentro del marco de colaboración que la Fundación tiene con diferentes asociaciones.

 Taller Técnicas de Relajación y Meditación: Mindfulness y +

Lugar: Sala de prensa

Dia: jueves 5 septiembre

Hora: 19.00

Duración: 1 hora

Contenido:

  • Qué es y en qué consisten las técnicas de Relajación y Meditación.
  • Concepto de Mindfulness. Beneficios.
  • Emocionalidad positiva. Importancia para la salud y el bienestar.
  • Ejercicios prácticos.

Finalización: Café y merienda.

Asociaciones que participarán en el evento:

  • Asociación de mujeres empresarias de Getafe (5).
  • Asociación de Víctimas del Terrorismo 11M. 28 personas aproximadamente.
  • Asociación “Dedines”, asociación por la defensa de niños y niñas con discapacidad y necesidades especiales.

Asistirán

  • Eulogio Paz, Presidente de la Asociación de Víctimas del Terrorismo 11M.
  • Beatriz García Pérez, Presidenta de la Asoc de Mujeres Empresarias.
  • Ana María Sánchez, Presidenta de la Asociación Dedines.