Este acto se encuentra dentro del marco de colaboración que la Fundación tiene con diferentes asociaciones.
Taller Técnicas de Relajación y Meditación: Mindfulness y +
Lugar: Sala de prensa
Dia: jueves 5 septiembre
Hora: 19.00
Duración: 1 hora
Contenido:
- Qué es y en qué consisten las técnicas de Relajación y Meditación.
- Concepto de Mindfulness. Beneficios.
- Emocionalidad positiva. Importancia para la salud y el bienestar.
- Ejercicios prácticos.
Finalización: Café y merienda.
Asociaciones que participarán en el evento:
- Asociación de mujeres empresarias de Getafe (5).
- Asociación de Víctimas del Terrorismo 11M. 28 personas aproximadamente.
- Asociación “Dedines”, asociación por la defensa de niños y niñas con discapacidad y necesidades especiales.
Asistirán
- Eulogio Paz, Presidente de la Asociación de Víctimas del Terrorismo 11M.
- Beatriz García Pérez, Presidenta de la Asoc de Mujeres Empresarias.
- Ana María Sánchez, Presidenta de la Asociación Dedines.
